PÁDEL ¿NECESITA ENTRENAMIENTO DE FUERZA?
Hola padelero, si estás aquí es porque estás interesado en mejorar tu juego, optimizar tu rendimiento y dar un salto de calidad. Como bien sabes … Leer más
MI PRIMERA MEDIA MARATÓN. ROSA NOS CUENTA SU EXPERIENCIA
¡Hola! Soy Rosa y formo parte del equipo de BALANCE. Deje el deporte de competición hace tiempo, pero el hecho de empezar a trabajar para … Leer más
Prevención y recuperación de lesiones en ciclismo de carretera
El ciclismo de carretera como deporte va aumentando sus adeptos al igual que el ‘running’ sobretodo de forma recreativa. Este constante aumento de personas que … Leer más
Entrenamiento concurrente. Una estrategia eficaz para mejorar la composición corporal.
Cada vez tenemos la certeza que nuestra salud no depende de un valor simplemente. Pensar que estamos más o menos saludables y atribuir esa “responsabilidad” … Leer más
Ciclo menstrual y entrenamiento
Estamos ante la explosión del deporte femenino, solo tenemos que ver el record de audiencia en el Barcelona-Madrid, con más de 90.000 asistentes en el … Leer más
Entrenador Personal o Gimnasio ¿Qué es mejor?
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Entrenamiento y cáncer infantil
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La importancia del ejercicio físico en el tratamiento del cáncer de mama
Hoy, 19 de Octubre, queremos dedicar la entrada de blog, al día Mundial de la lucha contra el cáncer de mama, el tipo de cáncer … Leer más
Consejo tras una reconstrucción de LCA
Desde Balance empezamos una nueva entrada hablado de las rodillas, mas concretamente en una de las lesiones que mas ocurren e esta articulación, como … Leer más
Para el año nuevo, elige Balance Sport Clinic
De sobra todos sabemos las bondades del ejercicio físico. Sin embargo, para conseguir los máximos beneficios de la mejor medicina que existe con el mínimo … Leer más
