5 Comidas al día: ¿realidad o mito?
Mucha es la información perteneciente al mundo de la nutrición que, a base de repetirse, ha pasado a convertirse en parte del “conocimiento” popular. Quizás …
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Diástasis de rectos en postparto
En la presente entrada, hablaremos a cerca de la diástasis o separación de los rectos del abdomen que se produce durante el embarazo y se …
El por qué de un cardiólogo en un centro deportivo
¿Por qué disponer de un Cardiólogo en un centro deportivo? Cuando se practica ejercicio físico se incrementan las necesidades metabólicas del organismo, y es el …
¿Qué entendemos por terapia manual?
Para responder a esta pregunta vamos a conocer y analizar la definición que la IFOMPT (International federation of Orthopaedic Manipulative Physical Therapist) nos aporta: Área …
Pie (estructura y función)
En la entrada de hoy vamos a hablar de una estructura olvidada en muchos programas de entrenamiento, pero crucial en casi todos los movimientos cotidianos …
Embarazo y control motor
En el siguiente artículo, vamos a hablar de los cambios estructurales del aparato locomotor que experimenta la mujer en el embarazo y la importancia de …
Readaptación de la rodilla: el Poplíteo
El poplíteo se sitúa en la cara proximal y posterior de la rodilla, palpándose indirectamente a través del gemelo externo. Imagen 1. Extraida de apuntes …
Introducción a la nutriterapia
“Somos lo que comemos”. Esta es una de las frases hechas que más se suele remarcar cuando hablamos sobre nutriterapia. No lo hacemos porque sea …
Entrenamiento de la fuerza
En el presente post nos centraremos sobre el trabajo de la fuerza y los múltiples beneficios sobre diferentes poblaciones. Una de las preguntas que se …
Fisioterapia en la región cráneomandibular
La región cráneomandibular (círculo amarillo en imagen 1) es una parte de nuestro sistema musculoesquelético constituido por diferentes estructuras óseas, musculares, neurales y vasculares. El …