Rendimiento Humano
¿Tienes un reto? ¿un objetivo? ¿quieres correr 10km? ¿mejorar tu swing de Golf? Cualquier dolor, desadaptación, miedo o situación incapacitante no deben limitar que te muevas y estés físicamente saludable, nuestro equipo de entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas, diseñarán un plan junto a ti para conseguir los mejores resultados.
Está cada vez más definido en la bibliografía científica los beneficios del ejercicio físico en la salud, desde la prevención y longevidad hasta la mejora en diferentes patologías y enfermedades. Nosotros creemos que cada persona necesita su ejercicio y dosis adecuada para la consecución de sus objetivos de manera eficiente y segura.
Rendimiento Deportivo
Mejorar la fuerza, la velocidad, la agilidad o la resistencia, son fundamentales para mejorar la práctica deportiva, sea cual sea, nuestro equipo diseña un plan personalizado a tus necesidades, circunstancias e intereses.
Nuestros programas contemplan diferentes tipos de sesión y ubicación para facilitar el uso de nuestros servicios a todas las circunstancias.
Rendimiento Nutricional
Nuestro equipo de nutricionistas y entrenadores, van a diseñar un programa de alimentación y suplementación acorde a tus necesidades y objetivos, desde la adecuación calórica en virtud de las necesidades de tu actividad, planificación de la suplementación en caso necesario y estrategias de alimentación en competición.
Contamos con un equipo de última generación para la medición de tejidos, de forma que obtendremos toda la información necesaria para evaluar el estado y llevar un control del proceso y la salud.
Programa de Entrenamiento
Individualizado y Personal
Ofrecemos un amplio espectro de programas de entrenamiento por sesiones semanales que cubrirá cualquier necesidad, tanto de manera individual, como en grupos reducidos.
Nuestro método de entrenamiento ha demostrado que optimiza el tiempo invertido y el esfuerzo, minimizando riesgos y consiguiendo mejores resultados con menor esfuerzo.
Desde nuestro centro damos cobertura a cualquier objetivo que el cliente nos marque (pérdida de peso, tonificación muscular, disminución de la masa grasa, mejora del rendimiento físico, reducción de riesgos de enfermedad), haciendo valoraciones periódicas y reuniones entre los distintos profesionales para el seguimiento de nuestros usuarios.
Programas Peso Óptimo
Balance diseña planes personalizados para perder peso que tomen en cuenta la salud, condición física, edad, estilo de vida,
preferencias en los alimentos y necesidades específicas, siempre de la mano de expertos profesionales en nutrición y
readaptación. Tener éxito cuando se trata de perder peso requiere cambios permanentes tanto en tu actividad física
como en tu dieta, de ahí la importancia de ambos especialistas.